護心益腦「油」此開始

你知道油對人體很重要嗎?好的油脂對人體是必須的。而壞的油脂對人體的危害也大。

人的大腦和肢體一樣
多用則靈，不用則廢

大腦的作用是什麼?

1、大腦支配人的一切生命活動：語言、運動、聽覺、視覺、情感表達等。它能夠調節消化、呼吸、循環、泌尿、生殖、運動等中樞。
2、大腦是一切思維活動的物質基礎

如何保持大腦年輕？

1、保持腦血管的暢通,防止血栓和中風
2、堅持腦部鍛鍊,刺激腦神經細胞
3、為精神減壓：多笑,冥想,交友,運動,防止腦衰老
4、合理睡眠，少吸煙，保持通風，避免空氣污染
5、常吃健腦益智食品
6、多補充維生素(葉酸, B6,B12)和魚油

常見健腦益智食品有哪些？

1、堅果類（如花生，核桃等）含有不飽和脂肪酸，讓動脈血管保持通暢，維持腎上腺皮質激素在體內的含量，可改善心情。
2、魚類（深海魚，如鮭魚，鱒魚，沙丁魚等） 含有大量的DHA。
3、大豆製品含有心血管健康的蛋白質，纖維和脂肪。
4、橄欖油，堅果油，魚油，亞麻籽油，紫蘇籽油（富含α亞麻酸）含有對心腦血管健康有益的單不飽和脂肪酸和（或）ω3系列不飽和脂肪酸。
5、水果類（如西紅柿，草莓等）含有大量的葉酸，番茄紅素和其他動脈血管年輕的營養物質。

美商寰泰魚油維生素D3膠囊

【美商寰泰魚油維生素D3膠囊】能夠提供〇mega-3脂肪酸（每份含超過 1,000 毫克的高濃縮 EPA 和 DHA）以及維生素D3， 可幫助您維持心血管、骨骼、大腦和免疫系統的健康 。

1、
【三重防護，純淨安全】
採用雙層分子蒸餾法，透過兩次處理，移除海洋中可能存在的重金屬污染物；
2、
【雙層設計，效能極佳】
透過兩個步驟的連續純化過程，製造出優質的魚油；
3、
【優質活性保護設計】
在魚油萃取後立即混入復方維生素E（抗氧化劑），保留魚油中不飽和脂肪酸的活性與效能；
4、
【不反胃配方】
採用特殊技術除去魚腥味，避免因魚腥味過重而嘔吐反胃的問題；
5、
【真實食物科技】
減少不必要的魚油添加物，保證魚油純淨度；
6、
【高效吸收】
膠囊中特別添加的維生素D與〇mega-3形成互補，一起組合攝入時，更有利於營養吸收。